こんにちは、あやです(^^♪ここ数か月欲のままに食べまくっていたら当たり前ですが太りました。さすがにシルエット丸すぎて鏡見ると落ち込むので、ダイエット・・・します。 そこで1番に思いついたのが“断食” 友達が前に断食でダイエット成功していたので私も…